Horaires - ZEUS Triathlon

Horaires hiver 2024

De janvier 2024 jusqu'à fin avril 2023

COURSE À PIED EN INTERIEUR

Lundi 19h30 – 20h30

Piste d’athlétisme intérieur – Université McGill

Un entraînement de course supervisé avec notre coach, au chaud dans une salle !

NAGE EN PISCINE

Mercredi 19h15-20h15

Piscine Stade Olympique

Nous nous retrouvons dans la piscine du stadeolympique de 50m pour un entraînement supervisé !

Spinning

Jeudi 18h30 – 19h30

Centre Père Sablon

Entraînement de vélo intérieur supervisé dans la belle salle de spinning du centre Père Sablon. Bonne musique et bonne compagnie au rendez-vous!

VÉLO VIRTUEL

Samedi – 9h – 10h

Séance de vélo virtuel animée par un coach via ZOOM.

Horaires APPROXIMATIFS printemps - été 2024

A partir de début mai jusqu'à septembre

COURSE À PIED

Lundi 18h30 – 19h30

Parc du Mont-Royal ou Piste Étienne Desmarteau

Un entraînement de course à pied, sur sentiers ou sur piste de 400m, supervisé par la merveilleuse Sandrine Tirode.

Mercredi - Nage en piscine ou eau libre 🏊

NAGE EN PISCINE

Mercredi 18h30-19h30

Piscine Jean Drapeau / Plage Jean Doré

Selon les semaines, nous nagerons en piscine ou en eau libre, mais toujours sur les îles Jean Drapeau et Notre Dame ! Nous alternerons et cela sera communiqué à chaque semaine !

VÉLO EXTÉRIEUR

Jeudi 18h30 – 19h45

Un entrainement de vélo sur le fameux circuit de Formule 1 Gilles Villeneuve, pour travailler toutes les caractéristiques sur cette boucle de 4km sécurisée.
Supervisé par l’excellent Hugues Bonin ou la superbe Karine Devoyault